A Present 给自己愛的礼物Aug 7, 2020置身于世外的第三人情绪快爆炸时尝试让自己冷静下来第一次不行没关系第二次再来重复练习总有一天一定能做到不让情绪控制反倒成为经历事件时能冷静分析自身情绪的第三人